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Marche nordique santé
La Marche Nordique Santé s’adresse à des personnes ayant des restrictions physiques momentanées ou pas, ainsi qu’à ceux qui veulent reprendre une activité sportive.
Cette activité se pratique avec des bâtons et une technique spécifique qui permettent de soulager les articulations ; pratiquement tous les muscles sont sollicités. Chaque séance est préparée en fonction des participants ce qui impose une inscription préalable.
pour les détails voir le paragraphe idoine dans les informations importantes.
Prochains événements
oct. 2026 Le lundi 26 oct. 2026
MN Santé et Zen La Londe
Publiée le par Rachel-F 0
MN Santé et Zen La Londe Bonjour Retrouvons nous lundi à 8h30 à La Londe sur le parking du Port Maravenne/ plage des Tamaris. (attention, changement d’heure ce dimanche, n’oubliez pas de mettre le réveil 😉 ) Le temps devrait être ensoleillé, peut...
nov. 2026 Le lundi 02 nov. 2026
Santé en MN prévisionnelle
Publiée le par Hubert-Pio 0
Santé en MN : avant la première séance, contacter l'animateur par téléphone au 06.63.81.18.43. Puis séance sur inscription sur le site le lundi avant 08h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exercices techniques et d'endurance,...
nov. 2026 Le lundi 09 nov. 2026
Santé en MN prévisionnelle
Publiée le par Hubert-Pio 0
Santé en MN : avant la première séance, contacter l'animateur par téléphone au 06.63.81.18.43. Puis séance sur inscription sur le site le lundi avant 08h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exercices techniques et d'endurance,...
