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Marche nordique
Discipline consistant à marcher de façon dynamique, en utilisant le balancier naturel des bras, l'amplitude des mouvements et la propulsion vers l'avant grâce aux bâtons spécifiques utilisés. Sport de bien-être pour les uns, entraînement physique respectueux du corps pour les autres, il stimule le système cardiovasculaire, renforce la tonicité et la souplesse des chaînes musculaires. Il peut être pratiqué par toutes et tous. Chacun selon son âge et sa condition physique y trouvera un intérêt. Les parcours sont d'une distance d'environ 10 km et se font en demi-journée.
Prochains événements
oct. 2025 Le lundi 20 oct. 2025
MN séance prévisionnelle
Publiée le par Hubert-Pio 0
Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l'inscription (obligatoire).
oct. 2025 Le lundi 27 oct. 2025
MN séance prévisionnelle
Publiée le par Hubert-Pio 0
Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l'inscription (obligatoire).
nov. 2025 Le samedi 22 nov. 2025
MN challenge de La Valette
Publiée le par Hubert-Pio 0
Le lieu et l'horaire du rendez-vous seront indiqués dans le mail d'invitation permettant l'inscription et le paiement environ un mois avant le challenge.
