sportsregions
Marche nordique
Discipline consistant à marcher de façon dynamique, en utilisant le balancier naturel des bras, l'amplitude des mouvements et la propulsion vers l'avant grâce aux bâtons spécifiques utilisés. Sport de bien-être pour les uns, entraînement physique respectueux du corps pour les autres, il stimule le système cardiovasculaire, renforce la tonicité et la souplesse des chaînes musculaires. Il peut être pratiqué par toutes et tous. Chacun selon son âge et sa condition physique y trouvera un intérêt. Les parcours sont d'une distance d'environ 10 km et se font en demi-journée.
Prochains événements
mars 2026 Le lundi 02 mars 2026
MN séance prévisionnelle
Publiée le par Hubert-Pio 0
Invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu : A : tonique, parcours de 9 à 10 km B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable la veille avant 20h00 par le lien internet inclus dans les mails d’invitation.
mars 2026 Le samedi 07 mars 2026
MN CHALLENGE de ST MAXIMIN 4ème éta...
Publiée le par Daniel-B 0
Bonjour à toutes et à tous, Notre prochain challenge se déroulera au domaine viticole Les Terres de St Hilaire à 83470 OLLIÈRES. Vous trouverez les informations sur l'affiche ci-dessous. Vous pourrez vous inscrire jusqu'au 02 mars 2026, date butoir,...
mars 2026 Le lundi 09 mars 2026
MN séance prévisionnelle
Publiée le par Hubert-Pio 0
Invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu : A : tonique, parcours de 9 à 10 km B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable la veille avant 20h00 par le lien internet inclus dans les mails d’invitation.
