Bonjour à toutes et à tous,

Au plaisir de vous retrouver à la Capte samedi, dans les conditions décrites ci-dessous. Après la séance, nous dégusterons une viennoiserie offerte par le CDRP qui fête ses 50 ans. Apportez vos thés et/ou cafés habituels. Attention : cette fois, l'invitation est faite un peu plus tôt avec date butoir vendredi à 12h car je dois informer le CDRP sur le nombre de présents à la séance. A très bientôt.

Daniel-B

Samedi 08/11/25  nous longerons plage de la Capte. RDV fixé à 8h45

sur le parking.

Réveil musculaire sur le sable puis entrée dans l’eau à 09h avec poursuite de

l’échauffement préalable à la séance.

Vent orienté : nord, nord est. Vitesse : 05 à 06 nd. Rafales : 08 à 10 nd.

Mer : belle : 0,4m à 0,5m. T° : 19°.

T° Air : 16° à 17°. Nuages : 50% à 75% Pluie : 0%. Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas dépasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours à vous hydrater. Protégez vous en fonction des

conditions météo (Soleil, froid…)

Chaussures obligatoires.