Bonjour à toutes et à tous,

Mercredi 5 Novembre, Séance de longe côte à l'Almanarre, suivie, pour ceux qui le désirent, d'exercices de sauvetage.

Rendez-vous à 9h30 sur le parking du cimetière de Giens.

A la fin de notre séance, vers 11h, un animateur de Hyères longe-côte nous expliquera la conduite à tenir en cas d'incident durant une séance. Il nous montrera les gestes de premiers secours à apporter à des victimes en mer. 

La météo prévisionnelle :

Beau temps peu nuageux.

Vent : Nord est tournant Est, faible 5 à 9 noeuds (environ 10 à 15 km/h)

Température de l'eau : 19 °          T° air : 16°

Hauteur de houle : 0,1m, mer belle.

Inscription obligatoire avant 20 heures mardi 4 novembre.

N'oubliez les protections solaires : crème et lunettes, casquette et de vous hydrater avant et après la séance.

Les chaussures aquatiques sont obligatoires.

L'équipe des animatrices et animateurs LC