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Longe-côte séance prévisionnelle
à 09h30
Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.
rando pédestre à ENTRECASTEAUX SAINT ANTONIN- niveau E3 - Animateurs : Suzanne . T Babette . M
à 08h
Départ 08h00 Voiture AR 140 km Activité RP Niveau IBP 53 13km 438m Cotation E3 T3 R3 Durée 05h00 Description ENTRECASTEAUX S...
rando pédestre à Bormes les Mimosas- niveau E2 - Animateurs : Hubert . PE.
à 08h30
Départ 08h30 Voiture AR 42 km Activité RP Niveau IBP 46 11km 370m Cotation E2 T3 R2 Durée 04h00 Description Bormes Les Mi...
rando Santé à Toulon- niveau E2 - Animateurs : Pierre P.
à 13h30
Départ 13h30 Voiture AR 40km Activité Santé Niveau IBP 30 7km 180m Cotation E2 T1 R1 Durée 03H00 Description Toulon : Le Faron...
MN challenge de Gonfaron
à 08h30
Le lieu et l'horaire du rendez-vous seront indiqués dans le mail d'invitation permettant l'inscription et le paiement environ un mois avant le challenge.
Longe-côte séance prévisionnelle
à 09h30
Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.
rando pédestre à Le Revest- niveau E5 - Animateurs : Gérard . S. J Marc . G
à 07h30
Départ 07h30 Voiture AR 50 km Activité RP Niveau IBP 95 21km 1100m Cotation E5 T5 R5 NOIRE Durée 06h00 Description L...
MN séance prévisionnelle
à 08h30
Invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu : A : tonique, parcours de 9 à 10 km B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable la veille avant 20h00 par le lien internet inclus da...
MN Santé séance prévisionnelle
à 08h30
Santé en MN : Avant la première séance contacter l'animateur par téléphone. Puis séance sur inscription sur le site dimanche avant 20h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exercices techniques et d...
rando Santé Plate à Hyères- niveau E1 - Animateurs : Jean B.
à 13h30
Départ 13h30 Voiture AR 10 km Activité Santé Plate Niveau IBP 20 06 km 0 m Cotation E1 T1 R1 Durée 02h30 Description...
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