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de 10h à 11h

Bonjour aux longeuses et longeurs, cette année, à l'occasion des randos galette au col du Canadel, nous organisons, si la météo marine le permet, un longe-côte le matin à la plage de Cavalière . A l'issue de la séance d...

à 08h30

Santé en MN : avant la première séance, contacter l'animateur par téléphone au 06.63.81.18.43. Puis séance sur inscription sur le site le lundi avant 08h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exerci...

à 08h30

Marche nordique séance prévisionnelle : invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu ; A : tonique, parcours de 9 à 10 km ; B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable par le lien i...

à 09h30

Longe-côte séance prévisionnelle : le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont...

à 09h30

Longe-côte séance prévisionnelle : le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont...

à 08h30

Santé en MN : avant la première séance, contacter l'animateur par téléphone au 06.63.81.18.43. Puis séance sur inscription sur le site le lundi avant 08h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exerci...

à 08h30

Marche nordique séance prévisionnelle : invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu ; A : tonique, parcours de 9 à 10 km ; B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable par le lien i...

à 09h30

Longe-côte séance prévisionnelle : le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont...

à 09h30

Longe-côte séance prévisionnelle : le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont...

à 08h30

Santé en MN : avant la première séance, contacter l'animateur par téléphone au 06.63.81.18.43. Puis séance sur inscription sur le site le lundi avant 08h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exerci...

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