rando pedestre

Mardi 22 septembre une deux étoiles au programme en compagnie de Jean-Paul et Philippe.

" Un grand merci à Babette pour ces souvenirs en couleur d une reprise, certes difficile en raison du contexte sanitaire mais au combien agréable."

Jean - Paul.

Très belle balade d’environ 11km sur le trait de côte entre les Salins et l’Argentière en compagnie de nos amis mal voyants, sous une météo magnifique et un bain à la plage de l’Argentière avant le pique-nique sous les pins à côté de l’Hemingway.
Belle et grande leçon de générosité et d’abnégation des accompagnants et de courage que nous ont montrés ces non-voyants et un grand merci aux randonneurs du club qui m’ont accompagné dans cette expérience. Philippe

Voir les photos de Babette ici
 

La rando santé est une pratique de la randonnée qui s’adresse à des personnes capables de marcher sans aide ni équipement particulier mais qui ont une progression plus lente pour des raisons physiologiques, pathologiques ou psychologiques (Ex : vieillissement, sédentarité, surpoids, pathologies chroniques stabilisées, accident de santé, ...).

L’activité consiste en des marches adaptées avec allure modérée, peu de dénivelé, peu de difficultés, beaucoup de plaisir, de rencontres et de découvertes.

Elle est encadrée par des animateurs spécifiquement formés pour vous mettre en confiance et être à votre écoute.

Le Club étant labellisé pour ce type de randonnée, il vous sera possible d’y adhérer après un entretien préalable avec le référent Rando Santé et une ou deux sorties d’essai muni d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la randonnée pédestre, établi par votre médecin et précisant les limitations à respecter.

Jeudi randonnée à Pierrefeu, les Camargues, crêtes de Maraval, grand Baudisson, 17 km et 750 m de dénivelé.

Merci aux deux animateurs Suzanne T et Gérard S.

Photos Babette et Anne.

Dédale dans le Fenouillet,
Ravis, nous l'étions,
Oh là là, OUI,
Gestion merveilleuse,
Enthousiasme présent,
Renouvellement présent,
ROGER, Merci, ainsi qu'à tous, chacun a mis sa pierre à cette rando. Eliane C