BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//hacksw/handcal//NONSGML v1.0//EN BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe cote a Giens UID:7f590c77-e618-4f1a-9100-002366191489 DTSTART:20250218T230000Z DTEND:20250219T230000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Pour demain mercredi, je vous donne RDV a 09h15 sur le parking du cimetiere de Giens pour longer plage des Estagnets a partir de 09h30.

Ciel nuageux prevu mais sans pluie...

Consultez la fiche jointe.

A la sortie, un vin chaud sera au RDV.

Au plaisir de vous retrouver.

Daniel.

Compte tenu des conditions meteo actuelles *** notre seance du Mercredi 19/02/25 se deroulera plage des Estagnets Le RDV est fixe a 09h15 sur le parking du cimetiere. Apres un reveil musculaire sur le sable, l’entree dans l’eau est fixee a 09h30 pour continuer l’echauffement prealable a la seance. Vent oriente : NE 85° et 17 nds a 18 nds entre 09h et 11h. Rafales : 22 a 24 nds. Mer : agitee hauteur : 1,3m a 1,4m T : 14°. Houle : 0,9m a 1m T air : 11° a 12° T mer : 14° Nuages : 100 % Pluie : 0 % Risque orageux : 0% Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

En consequence, merci de vous inscrire a reception de ce mail, uniquement par SMS, au : 06 81 97 13 68 « OK pour moi suivi des : nom et prenom » Pensez a vous hydrater et a vous munir de vos chaussons (obligatoires) et chasubles. Au plaisir de longer ensemble. Daniel B.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/02/19/longe-cote-a-giens-2188206 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:LONGE-COTE a l'ALMANARRE UID:70789950-5e99-4237-aead-0863d9d6f802 DTSTART:20250312T081500Z DTEND:20250312T110000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a Tous,

RDV mercredi 12/03/25 sur le parking du cimetiere 20, chemin de la Plage 83400 Giens a 09h15. Entree dans l’eau, plage des Estagnets a 09h30, apres un reveil musculaire sur le sable.

- Vent : NE : 45° et SE : 130° - 02 nœuds. Rafales de 07 a 08 nœuds de 10 a 11h.

- Mer : peu agitee : 0,1 m. Houle : SO : 1, m. Temperature : 14°

- Air : 13° a14° nuages : 90% a 85%.

Risque de pluie : 30% a 35%

Risque orageux : 30% : vigilance

Bien amicalement. Daniel B.

RAPPEL :

Obligation de ne pas depasser 20 pratiquants, encadres par un Animateur et son Assistant. Chaussons obligatoires. Pensez a vous hydrater.

Inscription obligatoire.

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Bonjour a toutes et a Tous,

Je vous donne RDV mercredi 19/03/25 sur le parking du cimetiere 20, chemin de la Plage 83400 Giens a 09h15. Entree dans l’eau, plage des Estagnets a 09h30, apres un reveil musculaire sur le sable.

- Vent : Est 90° vitesse de 22 nds et rafales de 30 nds entre 10 et 11h.

- Mer : agitee: 1,8 m a 1,7 m - Houle : SE 0,9 m. a 0,8 m Temperature : 14°

- Air : 12° nuages : 35% a 40%.

Risque de pluie : 0%.

Risque orageux : 0%.

Bien amicalement.

Daniel.

RAPPEL :

Obligation de ne pas depasser 20 pratiquants, encadres par un Animateur et son Assistant. Chaussons obligatoires. Pensez a vous hydrater.

Inscription obligatoire.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/03/19/longe-cote-a-lalmanarre-2201681 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:LONGE-COTE a la CAPTE UID:fc13bbe7-7029-452a-9ff7-866b434ef834 DTSTART:20250326T081500Z DTEND:20250326T103000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Entrainement STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a Tous,

Je vous donne RDV mercredi 26/03/25 a 09h15 sur le parking de La Capte.

Entree dans l’eau a 09h30, apres un reveil musculaire sur le sable.

- Vent: SO 250° a 215° vitesse de 1 a 3 nds et rafales de 6 a 7 nds entre 10 et 11h.

- Mer : peu agitee: 0,7 m - Houle : SO 0,7 m. Temperature : 15°

- Air: 15° a 16° nuages : 0%

Risque de pluie : 0%. Risque orageux : 0%.

Bien amicalement.

Daniel.

RAPPEL :

Obligation de ne pas depasser 20 pratiquants, encadres par un Animateur et son Assistant. Chaussons obligatoires. Pensez a vous hydrater.

Inscription obligatoire.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/03/26/longe-cote-a-la-capte-2205119 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe Cote Almanarre UID:4105097b-a3f0-4d20-ae42-037dbf656627 DTSTART:20250402T071500Z DTEND:20250402T090000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et tous,

Demain nous longerons a l'Almanarre.

Rendez-vous sur le parking du cimetiere a Giens pour un depart a 09h15.

Quelques nuages et un vent d'est soutenu nous rafraichiront.

Temperature : 16°C

Temperature ressentie : 10°C

Temperature de l'eau : 14°C

Le port de chaussures et d'une tenue adaptee a la temperature de l'eau sont obligatoires.

Inscriptions obligatoires, nous devons limiter le nombre de participants a 20.

Bonne journee.

Hubert

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/04/02/longe-cote-almanarre-2209633 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:2a77ca35-83d4-4eea-b639-5d4cda574e04 DTSTART:20250405T071500Z DTEND:20250405T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

venez nombreux pour une seance de longe-cote a l’Almanarre, plage des Estagnets.

Rendez-vous : 9h15, au parking du cim. de Giens.

Meteo previsionnelle :

- Ensoleille

- T air : 14°C

- T eau : 15°C

- Vent : Est, 20 km/h et jusqu’a 25 km/h

- Vagues : mer belle, mer totale 0.4m (vent 0m, houle sud 0.4m)

Inscriptions obligatoires : utilisez le lien au dessus

Securite : chaussures/chaussons/bottines aquatiques, 20 pratiquants max pour 1 animateur et 1 assistant,

tenue adaptee a la meteo, creme solaire si necessaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Le partage :

- Longe-cote : 550 kCalories/heure, environ 600 Watts pendant 1 heure

- Marche pedestre plat allure normale: 200 kCalories/heure

- 1 Petit beurre Lu : 36 kCalories

- 1 œuf : 75 kCalories

Serge TISSOT, animateur stagiaire

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/04/05/longe-cote-almanarre-2211007 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe Cote a l'Almanarre samedi 19 Avril UID:6284f8e5-4c7b-4e09-aa9e-f16f0e852755 DTSTART:20250419T073000Z DTEND:20250419T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour,

J'anticipe un peu sur les conditions meteo. Si changement, je me permettrais d'en informer les personnes inscrites vendredi soir.

Je vous donne RdV samedi a 9h30 sur le parking du cimetiere de Giens.

Je vous remercie de vous inscrire avant vendredi 21h, nous sommes limites a 20 participants/animateur.

Les previsions meteo actuelles pour samedi :

Vent d'est 17 a 20 noeuds, des rafales a 25 nds

Hauteur houle 0, 4 metre

Temperature de l'eau 15 ° , Temperature de l'air 16 °

Ciel nuageux avec eclairicies se developpant en matinee.

Les chaussons ou chaussures de marche aquatique sont obligatoires.

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Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 23 Avril, seance de longe-cote a la Bergerie.
Rendez-vous : 9h15, devant la plage.

Je transmettrai aux inscrits, aujourd’hui vers 18h, le schema « officiel »
du mouvement des bras; pour mise en application demain...

Meteo previsionnelle :
- Ensoleille
- T air : 15°C montant a 18°C vers 11h
- T eau : 16°C
- Vent : Ouest, 10 km/h et jusqu’a 19 km/h
- Vagues : mer totale 1,1m (vent 0m, houle ouest 1,1m)

Inscriptions obligatoires : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures/chaussons/bottines aquatiques, 20 pratiquants max pour 1 animateur et 1 assistant,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire si necessaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge Tissot, animateur stagiaire

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/04/23/longe-cote-bergerie-2217275 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre Mercredi 30 Avril UID:3d056697-3f39-49f4-b5ba-9743fd573074 DTSTART:20250430T071500Z DTEND:20250430T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 30 Avril, seance de longe-cote a l’Almanarre.
Rendez-vous : 9h15, au parking du cim. de Giens.

Meteo previsionnelle :
- Ensoleille
- T air : 16°C
- T eau : 18°C
- Vent : tournant Nord, Est puis Sud, inferieur a 10 km/h
- Vagues : mer totale 0,1m

Inscriptions obligatoires : utilisez le lien au dessus

Serge Tissot, animateur stagiaire

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/04/30/longe-cote-almanarre-mercredi-30-avril-2219726 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote a l'Almanarre UID:dfe511ea-b6d8-461d-9ee4-e8dfedfa142f DTSTART:20250503T070000Z DTEND:20250503T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Samedi 3 Mai, seance de longe-cote a l’Almanarre.
Rendez-vous : 9h00, au parking du cim. de Giens.

Meteo previsionnelle :
- Soleil voile
- T air : 18°C
- T eau : 18°C
- Vent : Est , 10 km/h et jusqu’a 20 km/h
- Vagues : mer totale 0,4m

Inscriptions obligatoires : jusqu’a 20h ce soir, lien au dessus

Serge Tissot, animateur stagiaire

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/05/03/longe-cote-a-lalmanarre-2220541 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:LONGE-COTE a la BERGERIE UID:d9aaaee5-3107-4e82-9d87-e4fca835711f DTSTART:20250507T070000Z DTEND:20250507T220000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a Tous,

Je vous donne RDV mercredi 07/05/25 a 09h00 sur le parking de La Bergerie.

Entree dans l’eau apres un reveil musculaire sur le sable.

- Vent: O 270° a 255° vitesse de 11 a 15 nds. Rafales de 15 a 20 nds.

- Mer : belle: 0,5 m - Houle : O 0,4 m. Temperature : 17°

- Air: 16° a 17° nuages : 05% a 10%

- Risque de pluie : 0%. Risque orageux : 0%.

Daniel.

RAPPEL :

Obligation de ne pas depasser 20 pratiquants, encadres par un Animateur et son Assistant. Chaussons obligatoires. Pensez a vous hydrater.

Inscription obligatoire.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/05/07/longe-cote-a-la-bergerie-2221979 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:2025-05-10 Longe cote a l'Almanarre UID:7071a5c6-88f4-4183-a559-8961054b3374 DTSTART:20250510T070000Z DTEND:20250510T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Inviation LC/MA samedi 10/05/25 a 09h00 sur le parking du cimetiere a Giens.

Entree dans l’eau apres un reveil musculaire sur le sable.

- Vent: NO puis E 60° a 105° vitesse de 4 a 8 nds et rafales de 8 a 11 nds.

- Mer : belle : 0,1 m - Houle : SO a S 0,1 m. Temperature : 17°

- Air: 17° a 18° nuages : 25% a 10%

Risque de pluie : 0%. Risque orageux : 0%.

RAPPEL :

Obligation de ne pas depasser 20 pratiquants, encadres par un Animateur et son Assistant. Chaussons obligatoires. Pensez a vous hydrater.

Inscription obligatoire.

Previsions Meteo Marine de 09h a 11h relevees le 09/05/2025 a 08h, pour la seance du 10/05/2025.

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RDV mercredi 14/05/25 a 09h00 sur le parking du cimetiere a Giens.

Entree dans l’eau apres un reveil musculaire sur le sable.

- Vent : NE, puis E, puis SE de 60° a 105° - force : 3 a 7 nds - rafales de 6 a11 nds.

- Mer : belle : 0,2 m - Houle : SO 220° : 0,2 m. Temperature : 18°

- Air: 18° a 20° nuages : 15% a 20%

Risque de pluie : 0%. Risque orageux : 0%.

RAPPEL : Inscription obligatoire avant 20h, ce jour.

Obligation de ne pas depasser 20 pratiquants, encadres par un Animateur et son Assistant. Chaussons obligatoires. Pensez a vous hydrater.

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Bonjour a toutes et a Tous,

Je vous donne RDV samedi 17/05/25 a 09h00 sur le parking du cimetiere a Giens.

Entree dans l’eau apres un reveil musculaire sur le sable.

- Vent: Nord-Est puis Est vitesse de 6 a 8 nds. Rafales de 10 a 12 nds.

- Mer : belle: 0,2 m. Temperature : 18°

- Air: 18° a 20° nuages : 25% a 30%

- Risque de pluie : 0%. Risque orageux : 0%.

Hubert

C'est l'occasion de tester cette activite, nous serons 2 animateurs et 2 animateurs en formation.

RAPPEL :

Obligation de ne pas depasser 20 pratiquants, encadres par un Animateur et son Assistant. Chaussons obligatoires. Pensez a vous hydrater.

Inscription obligatoire.

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Bonjour,

Nous vous donnons RDV mercredi 21 mai a 09h00 sur le parking de la Bergerie a Hyeres.

Entree dans l’eau a 9h10 apres un reveil musculaire sur le sable.

- Vent : ouest, de 7 a 14 km/h

- Mer : Assez agitee, vagues 1,1 metre, Temperature : 19°

- Air : 19°

- Risque de pluie : 0%. Risque orageux : 0%.

Venez nombreux demain matin, nous serons 2 animateurs et 3 animateurs en formation pour cette seance de longe cote a la Bergerie,

RAPPEL :

Obligation de ne pas depasser 20 pratiquants, encadres par un Animateur et son Assistant. Chaussons obligatoires.

Pensez a la creme solaire, le chapeau ou la casquette. Il est conseille de bien s'hydrater avant et apres la seance.

Inscription obligatoire avant 20 heures ce mardi 20 mai.

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Bonjour les longeuses et longeurs,

demain Samedi 24 Mai, seance de longe-cote a l’Almanarre.
Rendez-vous : 9h00, au parking du cim. de Giens.

Meteo previsionnelle :
- Soleil voile
- T air : 19°C
- T eau : 18°C
- Vent : tournant Nord, Est puis Sud, 8-15 km/h
- Vagues : mer totale 0,7m, dont mer de vent 0, houle ouest.

Inscriptions obligatoires : avant 20h ce jour, utilisez le lien au dessus

Venez nombreux, nous prevoyons 2 animateurs.

L’equipe animation Longe-Cote

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Bonjour,

Nous vous invitions a une seance de longe cote a la Bergerie, avec un RdV sur le parking, au plus pres de la plage.

Venez nombreux, nous serons 2 animateurs.

Les previsions meteo annoncees ce soir :

Soleil

Vent d'ouest faible : 5 a 10 km/h

Houle tres courte et de faible hauteur : 0,2 m, mer belle

Temperature eau : 19°

T° de l'air : 21°

Inscription obligatoire avant mardi 27 a 20h.

N'oubliez vos chaussons ou chaussures aquatiques (obligatoires), creme solaire et lunettes de soleil.

Pensez a vous hydrater avant et apres la seance.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/05/28/longe-cote-a-la-bergerie-2228928 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe cote a l'Almanarre UID:613ea537-b211-43df-acf4-dcb4c8b76d84 DTSTART:20250607T070000Z DTEND:20250607T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes les adherentes, a tous les adherents, animatrices et animateurs,

Nous vous convions a une seance de longe cote samedi matin et esperons vous retrouver nombreux. Nous serons 2 animateurs accompagnes de 3 stagiaires pour partager avec vous cette activite sportive et ludique et vous faire decouvrir ses bienfaits.

Pour prolonger ce moment de convivialite, nous vous proposons ensuite un pique-nique (tire du sac) au square Bachagha Boualam (au-dessus de l'hotel Provencal).

Pour la tenue :

Les chaussons ou chaussures aquatiques sont obligatoires.

Les frileux apprecieront le shorty.

Sans oublier le chapeau ou la casquette, les lunettes et la creme solaire.

Les previsions meteo :

Vent faible : 0 a 4 nds

Houle : 0,1 m, mer belle

Temperature de l'eau : 21°

Temperature de l'air : 22°

Ciel legerement voile a ensoleille.

Inscription obligatoire avant 20 heures vendredi 6 juin.

Pensez a vous hydrater avant et apres la seance !

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Bonjour a toutes et tous,

CONSIGNES IMPORTANTES

Mercredi 11, comme il n’y aura qu’un animateur titulaire pour notre seance de LC, nous vous proposons exceptionnellement 2 seances supervisees par Daniel. MERCI Daniel.

La 1ere seance « Zen » debutera a 09h00 avec Evelyne en animatrice stagiaire.

La seconde « Soutenue » debutera a 09h45 avec Hubert en animateur stagiaire.

Vous recevrez 2 mails, inscrivez-vous a 1 seule seance.

SEANCE ZEN

Rendez-vous : 9h00, au parking du cim. de Giens.

Meteo previsionnelle :

- Ensoleille

- T air : 24°C

T ressentie : 31°C

- T eau : 22°C

- Vent : Nord-Est faible puis Sud 5 km/h

- Vagues : mer belle, mer totale 0.2m

Inscriptions obligatoires : utilisez le lien au dessus

Securite : chaussures/chaussons/bottines aquatiques, 20 pratiquants max pour 1 animateur et 1 assistant,

tenue adaptee a la meteo, creme solaire si necessaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Evelyne

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/06/11/longe-cote-a-lalmanarre-2232965 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe cote a l'Almanarre UID:f1666bfd-9ff2-47aa-874f-604b347c9c65 DTSTART:20250611T074500Z DTEND:20250611T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et tous,

CONSIGNES IMPORTANTES

Mercredi 11, comme il n’y aura qu’un animateur titulaire pour notre seance de LC, nous vous proposons exceptionnellement 2 seances supervisees par Daniel. MERCI Daniel.

La 1ere seance « Zen » debutera a 09h00 avec Evelyne en animatrice stagiaire.

La seconde « Soutenue » debutera a 09h45 avec Hubert en animateur stagiaire.

Vous recevrez 2 mails, inscrivez-vous a 1 seule seance.

SEANCE SOUTENUE

Rendez-vous : 9h45, directement sur la plage, je serai deja sur place.

Meteo previsionnelle :

- Ensoleille

- T air : 26°C

T ressentie : 33°C

- T eau : 22°C

- Vent : Nord-Est faible puis Sud 5 km/h

- Vagues : mer belle, mer totale 0.2m

Inscriptions obligatoires : utilisez le lien au dessus

Securite : chaussures/chaussons/bottines aquatiques, 20 pratiquants max pour 1 animateur et 1 assistant,

tenue adaptee a la meteo, creme solaire si necessaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Hubert

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/06/11/longe-cote-a-lalmanarre-2232975 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Bergerie UID:d7373ea9-d498-40aa-aa76-26f85a77f89e DTSTART:20250614T070000Z DTEND:20250614T220000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Samedi 14 Juin, seance de longe-cote a la Bergerie.
Rendez-vous : 9h00, devant la plage.

Reflechissez a un exercice a proposer, interrogation pratique aleatoire durant la seance...

Meteo previsionnelle :
- Ensoleille
- T air : 27°C
- T eau : 22°C
- Vent : Ouest, 10 km/h
- Vagues : mer totale 0.2m

Inscriptions obligatoires : utilisez le lien au dessus

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/06/14/longe-cote-bergerie-2233796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:a928bbb3-aba4-4d17-9342-4ff079e17963 DTSTART:20250618T070000Z DTEND:20250618T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 18Juin, seance de longe-cote a l'Almanarre.
Rendez-vous : 9h00, au parking du cim. de Giens.

Nous serons plusieurs animateurs, venez nombreux !

Meteo previsionnelle :
- Ensoleille
- T air : 24°C
- T eau : 23°C
- Vent : Est tournant, 10 km/h
- Vagues : mer totale 0.2m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/06/18/longe-cote-almanarre-2234849 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:GERER les INVITATIONS de l'EXERCICE 2025/2026 UID:e670cb9f-1d61-490b-98dd-dc6f053d13b3 DTSTART:20250619T140000Z DTEND:20250619T220000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Administratif STATUS: DESCRIPTION:

Amis(es) longeurs,

La saison prochaine se prepare des maintenant.

A cet effet, je demande a tous les pratiquants du Longe-cote, y compris les animateurs, de s'inscrire a cet evenement administratif, pour que l'on puisse

creer une liste fiable des longeurs et au final, adresser a qui de droit nos futures invitations.

La raison : nos invitations actuelles sont adressees a 400 adherents. Elles n'interessent pas tout le monde et trop d'information tue l'information.

Pour ce faire, je vous rappelle que vous devez etre inscrits sur le site.

je fixe volontairement une date buttoir au 30/06/2025 pour vos inscriptions a cet evenement purement administratif.

Je compte sur votre reacivite et vous remercie par avance de la part de tous vos animateurs de Longe-cote.

Bien sportivement.

Daniel-B

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/06/19/gerer-les-invitations-de-lexercice-20252026-2235785 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:2025-06-21 Longe cote a l'Almanarre UID:2db10e0f-d077-4090-8945-8057d47ef199 DTSTART:20250621T071500Z DTEND:20250621T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Brigitte et moi-meme, nous accueillerons le groupe de nos amies Lyonnaise pour une seance d'initiation. Bien entendu, venez nous rejoindre.

Compte tenu des conditions meteo actuelles *** notre seance du Samedi 21/06/2025 se deroulera plage des Estagnets.

Le RDV est fixe a 09h15 sur le parking du cimetiere.

Reveil musculaire sur le sable et entree dans l’eau a 09h30, et continuer l’echauffement.

Vent oriente : sud 190°. force : 04 a 05 nds

Rafales : 06 a 08 nds.

Mer : ridee hauteur : 0,2 m. T° : 24°. Houle : 0,2 m

T° Air : 28° Nuages : 05 a 10% Pluie : 0 %

Risque orageux : 0 %

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez a vous hydrater et a vous munir de vos chaussons obligatoires et chasubles.

Au plaisir de longer ensemble.

Daniel B.

*** Verifiez les mails en cas de changement ou d’annulation.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/06/21/2025-06-21-longe-cote-a-lalmanarre-2235854 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:2025-06-23 LONGE-COTE a LA FAVIERE a BORMES UID:c5b9c231-e72e-4012-b7a6-6781a97c1d14 DTSTART:20250623T073000Z DTEND:20250623T220000Z LOCATION:Localisation Lage de la Faviere 83230 Bormes-les-Mimosas CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Vous etes invites a une seance qui se deroulera avec nos amies Lyonnaises le lundi 23/06/2025, plage de la Faviere a BORMES les MIMOSAS. Le RDV est fixe a 09h30 sur les lieux.

Apres un reveil musculaire sur le sable, poursuite dans l’eau, de l’echauffement prealable a la seance.

Vent oriente : SO de 05 a 08 nds entre 09h et 11h.

Rafales : 09 a 13 nds.

Mer : ridee hauteur : 0,20 m T° : 24°. Houle : 0,1m.

T° Air : 25° a 27° Nuages : 05 a 20% Pluie : 0 %

Risque orageux : 0 %

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 18 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez a vous hydrater avant, pendant et apres et a vous munir de vos chaussons (obligatoires) et chasubles.

Au plaisir de longer ensemble avec nos 3 nouveaux animateurs, brevetes aujourd'hui.

NB : pour le covoiturage, je vous donne RDV a 08h30 sur le parking de la villette, pour utiliser les moins de vehicules possible.

Daniel B.

*** Verifiez les mails en cas de changement des conditions meteo ou d’annulation.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/06/23/2025-06-23-longe-cote-a-la-faviere-a-bormes-2236235 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe cote a l'Almanarre UID:f87d352a-5d66-4f0f-8a39-22a1acfb3580 DTSTART:20250624T220000Z DTEND:20250625T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 25 Juin, seance de longe-cote a l'Almanarre.
Rendez-vous a 9h00, au parking du cim. de Giens.

Comme nous n'avons qu'une bouee de secours, nous devons limiter le nombre de participants + animateurs a 22.

Meteo previsionnelle :
- Ensoleille avec quelques nuages
- T air : 28°C

- T ressentie : 32°C
- T eau : 24°C
- Vent : Est, 15 km/h, rafales a 30 km/h
- Vagues : mer totale 0.2m

- Houle d'Ouest 0,2m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures/chaussons/bottines aquatiques, 20 pratiquants max pour 1 animateur et 1 assistant,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/06/25/longe-cote-a-lalmanarre-2237086 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:LONGE-COTE a l'ALMANARRE UID:29284861-1071-44ab-827e-bdb510d77f54 DTSTART:20250628T070000Z DTEND:20250628T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Inviation et RDV LC/MA samedi 28/06/25 a 08h45, parking du cimetiere a

Giens.

Entree dans l’eau apres un reveil musculaire sur le sable.

- Vent: SO 195° a 205° vitesse de 3 a 4 nds et rafales de 8 a 9 nds.

- Mer : belle : 0,3 m - Houle : SO 0,2 m. Temperature : 25°

- Air: 32° nuages : 0%

Risque de pluie : 0%. Risque orageux : 0%.

RAPPEL :

Obligation de ne pas depasser 20 pratiquants, encadres par un Animateur et son Assistant. Chaussons obligatoires. Pensez a vous hydrater, avant, pendant et apres et a vous proteger du soleil.

Inscription obligatoire sur le site SportsRegions avant 20h la veille.

Previsions Meteo Marine de 09h a 11h relevees le 27/05/2025 a 09h30, pour la seance du 28/06/2025.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/06/28/longe-cote-a-lalmanarre-2237891 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:9bca2231-4f26-4b90-92ab-201923cf8ae9 DTSTART:20250910T070000Z DTEND:20250910T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,
L'equipe d'animatrices et animateurs longe cote est ravie de vous retrouver ce mercredi 10 pour la reprise de nos seances.
Nous sommes certains.es que les echauffements et exercices vous ont manque, alors rdv a la Capte a 9h.

N'oubliez pas la chasuble du club et les chaussures.
Lunettes de soleil, chapeau ou casquette et creme solaire sont fortement conseilles.
L'inscription est obligatoire puisque le maximum de pratiquants autorise est de 20 pour 1 animatrice/ animateur
et 1 assistant.e .

Vous avez jusqu'a 20h ce mardi.

Les previsions meteo ce 09/09 matin :

Vent faible d'ouest 3 a 6 nds
Hauteur houle d'ouest 0.5 m
Temperature de l'eau 25°
Temperature de l'air 21°
Couverture nuageuse 40 puis 30 %

Au plaisir de vous retrouver demain !

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/09/10/longe-cote-la-capte-2293180 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote ANNULE La Capte, pour vigilance orange meteo UID:3a81d713-9469-430d-b284-14c63acbf1b5 DTSTART:20250913T070000Z DTEND:20250913T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

BONJOUR a tous,

RDV demain 9 h parking de la Capte pour une seance de LONGE COTE...

Couverture nuageuse...

VENT D’OUEST

T° AIR 23°

T° EAU 21°

Verifier vos mails en cas de changement de meteo .....

Je vous souhaite une agreable journee 🌸

REGINE

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/09/13/longe-cote-annule-la-capte-pour-vigilance-orange-meteo-2297357 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Bergerie UID:89846d1c-3f74-4795-bf66-573c57cb12a2 DTSTART:20250917T070000Z DTEND:20250917T220000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Longe cote a la Bergerie.

Rdv 9h sur le parking, pres de la plage.

Previsions meteo ce jour :

Vent faible de nord ouest

Mer peu agitee, houle de 0.3m

Temperature de la mer : 22 °

Temperature de l'air : 21 °

Soleil.

Protections solaires recommandees : chapeau ou casquette, lunettes et creme.

Nous vous rappelons que les chaussures sont obligatoires.

Pensez a prendre une boisson chaude ou froide pour l'apres seance.

Brigitte P.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/09/17/longe-cote-bergerie-2304314 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:270108ca-831a-4edf-a39d-1d5eae6f3065 DTSTART:20250920T070000Z DTEND:20250920T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Rdv 08h45 sur le parking du cimetiere pour un debut de seance a 09h00 sur la plage de l'Almanarre.

Previsions meteo :

Vent d'est 6 a 8 nds

Mer belle

Temperature de la mer : 23°

Temperature de l'air : 24°

Soleil.

Protections solaires recommandees : chapeau ou casquette, lunettes et creme.

Pensez a vous hydrater.

Nous vous rappelons que les chaussures sont obligatoires.

Au plaisir de vous retrouver demain.

L'equipe d'animateurs LC.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/09/20/longe-cote-almanarre-2308852 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:67ddd28e-efbf-4cfb-9995-2fb5f5b64541 DTSTART:20250924T070000Z DTEND:20250924T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 24 Septembre, seance de longe-cote a La Capte.
Rendez-vous a 9h00, devant la plage.

Il est recommande de prevoir un haut et de couvrir vos tetes (bonnets ou autres) car le
vent nous fera ressentir une temperature de 11°C; mais l'eau sera
bonne!

Meteo previsionnelle :
- Ensoleille
- T air : 15°C, ressentie 11°C
- T eau : 23°C
- Vent : Ouest, 32 km/h
- Vagues : mer totale 1.4m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees, tenue adaptee a la meteo,
creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge T.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/09/24/longe-cote-la-capte-2313750 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:9d84564f-01e1-4758-bc6d-44e034166f1d DTSTART:20250927T070000Z DTEND:20250927T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Samedi 27 Septembre, seance de longe-cote a La Capte.
Rendez-vous a 9h00, devant la plage.

Meteo previsionnelle :
- Soleil voile
- T air : 15°C, ressentie 14°C
- T eau : 22°C
- Vent : tournant Ouest, Nord, 9 km/h
- Vagues : mer totale 0.1 m

Inscriptions obligatoires avant 20h Vendredi : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees, tenue adaptee a la meteo,
creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge T.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/09/27/longe-cote-la-capte-2318708 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Bergerie UID:c5ea3264-3d71-4198-8d66-15f6e4a946ec DTSTART:20251001T070000Z DTEND:20251001T220000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Nous nous retrouverons mercredi 1er octobre plage de La Bergerie pour un debut de seance a 09h00.

Previsions meteo :

Vent du nord 7 a 10 nds faiblissant.

Mer belle

Temperature de la mer : 22°

Temperature de l'air : 16 a 21°

Quelques nuages

Protections solaires recommandees : chapeau ou casquette, lunettes et creme.

Pensez a vous hydrater.

Nous vous rappelons que les chaussures sont obligatoires.

Au plaisir de vous retrouver mercredi

L'equipe d'animateurs LC.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/10/01/longe-cote-bergerie-2321841 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote annule, pas d'animateur dispo en raison du challenge marche nordique UID:9f90ad7e-866e-443a-aa54-af858c2ed8d0 DTSTART:20251004T073000Z DTEND:20251004T220000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Le lieu et l’horaire precis de la seance sont indiques au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l'inscription (obligatoire).

Rappel : des chaussures aquatiques sont exigees.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/10/04/longe-cote-annule-pas-danimateur-dispo-en-raison-du-challenge-marche-nordique-2244761 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:ae4ea28a-c2c7-41ec-aebc-dab6377ac6f8 DTSTART:20251008T070000Z DTEND:20251008T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Rdv mercredi 08 octobre a 09h00 sur le parking du cimetiere a Giens.

Previsions meteo :

Vent N-NE 5 a 8 nds

Houle de S-SE 0,1 m

Temperature de la mer : 22° d'apres la meteo marine, mais j'en doute en raison du mistral qui a souffle ce week-end !

Temperature de l'air : 15 a 17°

Nuages : 65%

Pensez a vous hydrater.

Nous vous rappelons que les chaussures sont obligatoires.

Au plaisir de vous retrouver demain.

L'equipe d'animateurs LC.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/10/08/longe-cote-almanarre-2328770 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:88f7e7bd-f9bf-4db6-8180-b838306b58bc DTSTART:20251011T070000Z DTEND:20251011T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking Estagnets Almanarre, stand up paddle station, route du sel 83400 HYERES CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Rdv samedi 11 octobre a 09h00 sur le parking des Estagnets, plage de l'Almanarre.

Previsions meteo :

Vent NE 6 a 10 nds

Houle d'Est 0,2 m

Mer calme

Temperature de la mer : 22° d'apres la meteo marine.

Temperature de l'air : 19 a 22°

Soleil, pensez a la creme solaire et au couvre-chef.

Pensez a vous hydrater.

Nous vous rappelons que les chaussures sont obligatoires.

Inscription obligatoire sur le site des RH, nous serons limites a 20 participants + 1 assistant.

Au plaisir de vous retrouver samedi.

Hubert

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/10/11/longe-cote-almanarre-2330615 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:1438e9df-7022-4b68-a241-7c9488bc80e0 DTSTART:20251015T064500Z DTEND:20251015T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

INVITATION LC/MA mercredi 15/10/25 a 08h45, parking du cimetiere a

Giens. Entree dans l’eau apres un reveil musculaire sur le sable.

- Vent: NO 50° a 09h puis 85° a 95° de 9 h a 12h. 5 a 13 nds. Rafales 9 a 16 nds.

- Mer : peu agitee: 0,6 m a 0,9 m - Houle : E 0,6 m. a 0,8 m T° : 22°

- Air: 22° nuages : 15% Risque pluie : 0%. Risque orageux : 0%.

RAPPEL :

Obligation de ne pas depasser 20 pratiquants, encadres par un Animateur et son Assistant. Chaussons obligatoires. Pensez a vous hydrater, avant, pendant et apres et a vous proteger du soleil.

Inscription obligatoire sur le site SportsRegions avant 20h la veille.

Previsions Meteo Marine de 09h a 12h relevees le 14/10/2025 a 09h30, pour la seance du 15/10/2025.

Bien amicalement.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/10/15/longe-cote-almanarre-2333652 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:045a8c5b-69e1-4a81-8c27-c9dd9b242b4c DTSTART:20251018T070000Z DTEND:20251018T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Samedi 18 Octobre, seance de longe-cote a La Capte.
Rendez-vous a 9h00, devant la plage.

Meteo previsionnelle :
- Ensoleille
- T air : 15°C
- T eau : 23°C
- Vent : nord 8 km/h
- Vagues : mer totale 0.1 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees, tenue adaptee a la meteo,
creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge T.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/10/18/longe-cote-la-capte-2336407 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote ANNULE La Capte cause meteo orage UID:23c5fc77-1dc7-4714-b808-e7c69ab68bb3 DTSTART:20251022T070000Z DTEND:20251022T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Nous nous retrouverons mercredi 22 octobre plage de La Capte pour un debut de seance a 09h00.

Previsions meteo :

Vent d'Ouest 9 nds, rafales a 12 nds.

Houle de Sud-Ouest 0,2 m

Mer belle

Temperature de la mer : 20°

Temperature de l'air : 19°

Ciel partiellement couvert, eclaircies de plus en plus larges.

Protections solaires recommandees : chapeau ou casquette, lunettes et creme.

Pensez a vous hydrater.

Nous vous rappelons que les chaussures sont obligatoires.

Au plaisir de vous retrouver mercredi

L'equipe d'animateurs LC.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/10/22/longe-cote-annule-la-capte-cause-meteo-orage-2339733 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:9ceffbbc-5319-45bd-92e1-a7cee2230a48 DTSTART:20251025T064500Z DTEND:20251025T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Au plaisir de vous retrouver demain, dans les conditions decrites ci-dessous. Bien amicalement.

Daniel-B

Samedi 25/10/25 nous longerons plage de la Capte. RDV fixe a 8h45 sur le parking.

Reveil musculaire sur le sable puis entree dans l’eau a 09h avec poursuite de l’echauffement prealable a la seance.

Vent oriente : Ouest. Vitesse : 09nds Rafales : 15nds.

Mer : belle : 0,5m a 0,4m. T° : 20

T° Air :16 a 17. Nuages : 55% a 80% Pluie : 20% a 30%. Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.). Inscription obligatoire.

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions meteo (Soleil, froid…)

Chaussures aquatiques obligatoires.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/10/25/longe-cote-la-capte-2341564 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:fe4f0a9d-e12f-4ca9-8d92-f363b6910a6e DTSTART:20251029T080000Z DTEND:20251029T230000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour toutes et tous,

Nous alloons essayer de passer entre les gouttes, la meteo es tres instable ces jours-ci et peut changer rapidement !

Mercredi 29 octobre, RdV sur le parking du cimetiere de Giens a 9 heures, pour longer sur la plage des Estagnets, apres reveil articulaire sur le sable et echauffement dans l'eau.

Voici, ce soir, les conditions prevues pour mercredi matin :

Vent oriente est, vitesse 5 a 10 noeuds

Mer : belle, temperature 18°

Temperature de l'air : 17°, ressentie 16°

Couverture nuageuse : 65 a 70 %

Inscription obligatoire avant 20 heures mardi 28 octobre (1 animateur et 1 assistant pour un groupe de 20 personnes).

Pensez aussi a vous proteger du froid, les gants par exemple sont desormais utiles.

Et n'oubliez que les chaussures aquatiques sont obligatoires

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Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Samedi 1er Novembre, seance de longe-cote a l'Almanarre.

Rendez-vous : 9h00, au parking du cim. de Giens.

Meteo previsionnelle :

- Partiellement nuageux

- T air : 18°C

- T eau : 20°C

- Vent : Est, 12 km/h

- Vagues : mer totale 0.1m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien "cliquez ici" au dessus, svp

Consignes : chaussures aquatiques, tenue adaptee a la meteo, creme solaire si necessaire

Boire avant/apres (meme sans soif en cette saison) et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/11/01/longe-cote-almanarre-2346990 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:78283026-ba77-434a-b63f-22c3374193c1 DTSTART:20251105T083000Z DTEND:20251105T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Mercredi 5 Novembre, Seance de longe cote a l'Almanarre, suivie, pour ceux qui le desirent, d'exercices de sauvetage.

Rendez-vous a 9h30 sur le parking du cimetiere de Giens.

A la fin de notre seance, vers 11h, un animateur de Hyeres longe-cote nous expliquera la conduite a tenir en cas d'incident durant une seance. Il nous montrera les gestes de premiers secours a apporter a des victimes en mer.

La meteo previsionnelle :

Beau temps peu nuageux.

Vent : Nord est tournant Est, faible 5 a 9 noeuds (environ 10 a 15 km/h)

Temperature de l'eau : 19 ° T° air : 16°

Hauteur de houle : 0,1m, mer belle.

Inscription obligatoire avant 20 heures mardi 4 novembre.

N'oubliez les protections solaires : creme et lunettes, casquette et de vous hydrater avant et apres la seance.

Les chaussures aquatiques sont obligatoires.

L'equipe des animatrices et animateurs LC

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Bonjour a toutes et a tous,

Au plaisir de vous retrouver a la Capte samedi, dans les conditions decrites ci-dessous. Apres la seance, nous degusterons une viennoiserie offerte par le CDRP qui fete ses 50 ans. Apportez vos thes et/ou cafes habituels. Attention : cette fois, l'invitation est faite un peu plus tot avec date butoir vendredi a 12h car je dois informer le CDRP sur le nombre de presents a la seance. A tres bientot.

Daniel-B

Samedi 08/11/25 nous longerons plage de la Capte. RDV fixe a 8h45

sur le parking.

Reveil musculaire sur le sable puis entree dans l’eau a 09h avec poursuite de

l’echauffement prealable a la seance.

Vent oriente : nord, nord est. Vitesse : 05 a 06 nd. Rafales : 08 a 10 nd.

Mer : belle : 0,4m a 0,5m. T° : 19°.

T° Air :16° a 17°. Nuages : 50% a 75% Pluie : 0%. Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des

conditions meteo (Soleil, froid…)

Chaussures obligatoires.

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Bonjour a toutes et a tous,

Au plaisir de vous retrouver demain, pour de belles seances et de bons moments. A tres bientot.

Daniel-B

Mercredi 12/11/25 nous longerons plage des Estagnets. RDV fixe a 09h sur le

parking du Cimetiere.

Reveil musculaire sur le sable puis entree dans l’eau avec poursuite de l’echauffement prealable a la seance.

Vent oriente : nord, nord est. Vitesse : 09 a 11nd. Rafales : 13 a 16 nd.

Mer : belle : 0,4m a 0,5m. T° : 19°

T° Air :16 a 18. Nuages : 60% Pluie : 0%. Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions

meteo (Soleil, froid…)

Chaussures obligatoires

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/11/12/longe-cote-almanarre-2354912 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:8a276306-cc59-40c0-b9f9-37d71dd98797 DTSTART:20251115T080000Z DTEND:20251115T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et tous,

Rdv samedi 15 novembre a 09h00 sur le parking du cimetiere a Giens pour une seance plage des Estagnets.

Previsions meteo :

Vent d'Est 9 a 14 nds

Mer belle, houle de sud, nous serons abrites par la presque-ile.

Temperature de la mer : 19°C

Temperature de l'air : 17°C

La situation meteo etant incertaine (risque d'averses orageuses dans la nuit pouvant continuer dans la matinee, mais tous les sites ne sont pas d'accord), regardez vos mails avant de partir en cas de degradation averee.

Nous vous rappelons que les chaussures sont obligatoires.

Au plaisir de vous retrouver samedi.

Hubert

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/11/15/longe-cote-almanarre-2356998 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:9d989ea2-e655-481f-8488-84a873b55db2 DTSTART:20251119T080000Z DTEND:20251119T230000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 19 Novembre, seance de longe-cote a La Capte.
Rendez-vous a 9h00, devant la plage.

Meteo previsionnelle :
- Ensoleille avec quelques nuages
- T air : 10°C
- T eau : 19°C
- Vent : Nord-Ouest, 8 km/h, rafales a 15 km/h
- Vagues : mer totale 0.7m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/11/19/longe-cote-la-capte-2359150 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Bergerie UID:4e9ced63-82ed-4d4b-8768-ca425008e237 DTSTART:20251122T083000Z DTEND:20251122T230000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Samedi 22 Novembre, seance de longe-cote a La Bergerie. Rendez-vous a 9h30, devant la plage. Les temperatures baissent, n'hesitez pas a vous couvrir la tete.
Meteo previsionnelle :
- Ensoleille
- T air : 7°C
- T eau : 16°C
- Vent : Nord, 16 km/h, rafales a 30 km/h
- Vagues : mer totale 0.7m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge T.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/11/22/longe-cote-bergerie-2361051 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:ad4027c1-fe01-4652-a7e3-6e940f936d76 DTSTART:20251126T083000Z DTEND:20251126T230000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 26 Novembre, seance de longe-cote a La Capte. Rendez-vous a 9h30, devant la plage. Le vent sera de la partie, n'hesitez pas a vous couvrir la tete.
Meteo previsionnelle :
- Ensoleille
- T air : 9°C
- T eau : 16°C
- Vent : Nord, 35 km/h
- Vagues : mer totale 1.6m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge T.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/11/26/longe-cote-la-capte-2363387 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:3d7f9cbb-af9b-4a7b-9262-0e34cd5f4c35 DTSTART:20251129T083000Z DTEND:20251129T230000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

Samedi 29 Novembre, seance de longe-cote a La Capte.
Rendez-vous a 9h30, devant la plage.

Meteo previsionnelle :
- Soleil
- T air : 10°C
- T eau : 16°C
- Vent : Nord 3nds
- Houle de Sud, 0,1m

Inscriptions obligatoires avant 20h vendredi : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/11/29/longe-cote-la-capte-2364329 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:3bcfe04c-a9a8-4514-ba8a-064a5c93b968 DTSTART:20251203T090000Z DTEND:20251203T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 3 Decembre, seance de longe-cote a l'Almanarre. Rendez-vous a 10h00, au parking du cim. de Giens. Nous longerons probablement avec la pluie (et le vent), verifiez vos emails avant de partir au cas ou la meteo deviendrait impraticable ou dangereuse.

Meteo previsionnelle :
- Ciel couvert avec pluie
- T air : 13°C
- T eau : 16°C
- Vent : Est, 35 km/h
- Vagues : mer totale 0.9 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/12/03/longe-cote-almanarre-2365965 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:6e450e4f-fe0f-46c9-9644-5899476ab839 DTSTART:20251206T081500Z DTEND:20251206T230000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Je vous donne RDV demain matin a La Capte. Les conditions sont decrites ci-dessous. Bien amicalement.

Daniel-B

Samedi 06/12/2025 nous longerons plage de la Capte. RDV fixe a 09h15 sur le parking.

Reveil musculaire sur le sable puis entree dans l’eau avec poursuite de l’echauffement prealable a la seance.

Vent oriente : ouest. Vitesse : 12 a 13 nd. Rafales : 17 a 19 nd.

Mer : belle : 0,3m. T° : 16°

T° Air :11° a 14°. Nuages : 10 a 15% Pluie : 0%. Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions

meteo (Soleil, froid…)

Chaussures obligatoires

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/12/06/longe-cote-la-capte-2367860 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:7130a9f3-3de2-45ed-97a9-6851600981f4 DTSTART:20251210T083000Z DTEND:20251210T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 10 Decembre, seance de longe-cote a l'Almanarre. Rendez-vous a 09h30, au parking du cim. de Giens.

Meteo previsionnelle :
- Ciel couvert, rares eclaircies
- T air : 13°C
- T eau : 16°C
- Vent : Est, 5 a 9 nds
- Vagues : mer totale 0,4 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/12/10/longe-cote-almanarre-2369945 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:55d53db2-380f-4211-9b53-c9c6b53380e0 DTSTART:20251213T083000Z DTEND:20251213T230000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Samedi 13 Decembre, seance de longe-cote a La Capte. Rendez-vous a 9h30, devant la plage.

Meteo previsionnelle :
- Ciel clair avec quelques nuages
- T air : 10°C
- T eau : 16°C
- Vent : Nord, 9 km/h
- Vagues : mer totale 0.2 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge T.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/12/13/longe-cote-la-capte-2371387 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote ANNULE Almanarre cause meteo UID:bdad331c-7e81-421e-84fb-ff71ebd362ec DTSTART:20251220T083000Z DTEND:20251220T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain samedi 20 Decembre, pour les courageux, seance de longe-cote a l'Almanarre. Rendez-vous a 09h30, au parking du cim. de Giens.

Si les previsions de pluie continue pour la matinee de demain se confirment, j'annulerai certainement, ne prenons pas froid avant les fetes !

Regardez vos mails avant de partir.

Meteo previsionnelle :
- Ciel couvert, risque de 60 a 80% d'averses
- T air : 13°C
- T eau : 16°C
- Vent : Est, 10 a 14 nds
- Houle d'Est, la mer devrait etre calme a l'Almanarre

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, (creme solaire), boire avant/apres et si possible pendant.

Hubert

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/12/20/longe-cote-annule-almanarre-cause-meteo-2374361 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:bd2ba55b-d137-4ee5-a78f-3c256d3115a2 DTSTART:20251224T083000Z DTEND:20251224T230000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 24 Decembre, seance de longe-cote a La Capte. Rendez-vous a 9h30, devant la plage. Venez vous faire plaisir et garder la forme pour le reveillon, avec un peu de chance, on devrait passer a travers les gouttes. Verifiez quand meme vos e-mails avant de vous rendre sur place...

Meteo previsionnelle :
- Ciel nuageux avec pluies occasionnelles
- T air : 10°C
- T eau : 16°C
- Vent : Nord, 7 km/h
- Vagues : mer totale 0.7 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge T.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/12/24/longe-cote-la-capte-2376915 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:6097faa7-4ef7-41f2-8913-d3f251d9d6fe DTSTART:20251227T083000Z DTEND:20251227T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Samedi 27 Decembre, seance de longe-cote a l'Almanarre. Rendez-vous a 9h30, au parking du cim. de Giens. Il y aura du vent, pensez a vous couvrir la tete. 0J'espere que vous avez passe un bon noel, maintenant, il faut aussi garder la forme pour la suite des rejouissances.

Meteo previsionnelle :
- Ensoleillee
- T air : 8°C
- T eau : 15°C
- Vent : Est, 37 km/h
- Vagues : mer totale 2.1 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge T.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/12/27/longe-cote-almanarre-2377824 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:22cb4df6-b618-4b94-af56-dea04cfcd55c DTSTART:20251231T083000Z DTEND:20251231T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Mercredi 31 Decembre, seance de longe-cote a l'Almanarre. Rendez-vous a 9h30, au parking du cim. de Giens. Derniere opportunite de longer avec le club cette annee !

Meteo previsionnelle :
- Ciel partiellement nuageux
- T air : 6°C
- T eau : 15°C
- Vent : Est, 17 km/h
- Vagues : mer totale 1.3 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2025/12/31/longe-cote-almanarre-2380092 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Bergerie UID:7981e4d8-ee10-4507-87fc-0b10720de576 DTSTART:20260103T083000Z DTEND:20260103T230000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et tous,

pour notre 1ere seance de l'annee je vous propose de nous retrouver samedi 03 a 09h30 plage de la Bergerie pour longer vers la Badine.

Le soleil tentera quelques percees entre les nuages, le vent d'Ouest ne fera pas peur aux plus courageux, la mer a 14°C nous permettra de se rechauffer.
Nuages : 50%

Vent d'Ouest de 10 a 15 nds.

Temperature de 8°C

Mer a 14°C

A samedi

Hubert

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/01/03/longe-cote-bergerie-2383058 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:bcbccff7-f41a-4e95-82fa-0cfffbb95a66 DTSTART:20260107T083000Z DTEND:20260107T230000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a tous les longeurs,

demain mercredi 07 nous vous donnons rdv a 09h30 pour notre seance de longe-cote a La Capte.

Le soleil devrait etre de la partie, mais les temperatures seront encore tres fraiches.

Temperature de l'air : 5°C, ressentie : 3°C.

Temperature de la mer : 14°C

Vent De Nord/Nord-Ouest 10 a 14 nds.

La presqu'ile devrait nous proteger de la houle d'Ouest.

Rappel : chaussures obligatoires.

Protegez-vous du froid.

Inscriptions avant ce soir 20h00.

Hubert

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/01/07/longe-cote-la-capte-2391278 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:adcc762c-94e7-4b45-846d-484bdcb59d0c DTSTART:20260110T083000Z DTEND:20260110T230000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Samedi 9 Janvier, seance de longe-cote a La Capte. Rendez-vous a 9h30, devant la plage.

Attention, il y aura beaucoup de vent avec des temperatures fraiches, couvrez-vous! Avant de partir, consultez vos emails et notre calendrier SportsRegions (les emails mettent parfois du temps a arriver en ce moment) pour voir si la meteo ne nous a pas impose d'annuler la seance.

Meteo previsionnelle :
- Ciel clair avec quelques nuages
- T air : 8°C
- T eau : 14°C
- Vent : Nord-Ouest, 30 km/h, rafales 60 km/h
- Vagues : mer totale 1.8 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/01/10/longe-cote-la-capte-2393572 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote ANNULE seance previsionnelle, meteo UID:4660ca48-7a8a-4651-bd0c-e058bcf356b7 DTSTART:20260117T083000Z DTEND:20260117T230000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/01/17/longe-cote-annule-seance-previsionnelle-meteo-2400206 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:d2221327-4780-48d7-995f-f986a01be3c4 DTSTART:20260121T083000Z DTEND:20260121T230000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Demain nous longerons plage des Estagnets. Vous trouverez tous les details et conditions ci-dessous. Bonne fin de journee. Desole pour cette invitation tardive mais je rentre de randonnee. Bien amicalement.

Daniel-B

Mercredi 21/01/26 nous longerons plage des Estagnets. RDV fixe a 09h15

sur le parking.

Reveil musculaire sur le sable puis entree dans l’eau a 09h30 avec poursuite de

l’echauffement prealable a la seance.

Vent oriente : est Vitesse : 12 a 15 nds. Rafales : 18 a 21 nds.

Mer : peu agitee : 0,8m a 0,7m. T° : 14°.

T° Air :10° a 12°. Nuages : 05% Pluie : 0%. Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des

conditions meteo (Soleil, froid…)

Chaussures obligatoires

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Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 28 Janvier, nous vous donnons rendez-vous a 09h30 pour notre seance de longe-cote, a La Capte. On devrait avoir quelques rayons de soleil si la prevision se confirme.

Meteo previsionnelle :
- Ciel partiellement nuageux
- T air : 10°C
- T eau : 14°C
- Vent : Ouest, 30 km/h
- Vagues : mer totale 1,7 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/01/28/longe-cote-la-capte-2404034 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote seance ANNULEE meteo mediocre UID:bd18f973-719a-4e3e-82d9-0eac801da2bb DTSTART:20260131T083000Z DTEND:20260131T230000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Le lieu et l’horaire precis de la seance sont indiques au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire).

Rappel : des chaussures aquatiques sont exigees.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/01/31/longe-cote-seance-annulee-meteo-mediocre-2374796 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote ANNULE Almanarre cause meteo UID:d6e1dc9d-0df8-4321-9aa9-bacc4d307033 DTSTART:20260204T083000Z DTEND:20260204T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Demain mercredi 4, si la meteo le permet, nous longerons plage des Estagnets, RdV au parking du cimetiere de Giens.

En effet, en fonction des sites consultes, des averses sont prevues toute la matinee. De plus, MeteoFrance a emis un avis de vigilance pour orages de 00h00 a 14h00, ce qui nous interdirait la pratique du LC si cette vigilance etait maintenue.

Decision sera prise demain avant 08h00, regardez vos mails avant de partir.

Vent oriente : est.Vitesse : 13 nds. Rafales : 22 nds.

Houle : Sud - Sud/Ouest 1,0m

Temp. air : 11°C

Temp. mer : 14°C

Nuages : 85%

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions meteo (Soleil, froid…)

Chaussures obligatoires

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/02/04/longe-cote-annule-almanarre-cause-meteo-2409440 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote ANNULE Almanarre cause meteo UID:cda2b666-6bbf-4d6e-8a2a-be06be5dd089 DTSTART:20260207T083000Z DTEND:20260207T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

La meteo n'est pas vraiment avec nous en ce moment ! Demain samedi 7, si la meteo le permet, nous longerons plage des Estagnets, RdV au parking du cimetiere de Giens.

En effet, la meteoMarine prevoit des averses orageuses dans la matinee, la pratique du LC etant dangereuse par temps d'orages, la seance sera peut-etre annulee.

Decision sera prise ce soir en fonction des dernieres previsions.

Vent oriente : Nord-Nord/est Vitesse : 4 nds. Rafales : 7 nds.

Houle : Sud/Ouest 1,0m

Temp. air : 10°C

Temp. mer : 14°C

Nuages : 100%

Bonne journee.

Vos animateurs LC.

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions meteo (Soleil, froid…)

Chaussures obligatoires

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/02/07/longe-cote-annule-almanarre-cause-meteo-2410882 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:9e7db6df-fe3b-40fe-8c49-2594740796d4 DTSTART:20260211T083000Z DTEND:20260211T230000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 11 fevrier, retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote, a La Capte. On devrait avoir du soleil, mais aussi du vent. Que du plaisir en perspective apres cette periode pluvieuse.

Meteo previsionnelle :
- Ciel: ensoleille avec quelques nuages
- T air : 14°C
- T eau : 14°C
- Vent : Ouest, 31 km/h
- Vagues : mer totale 2 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/02/11/longe-cote-la-capte-2414109 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote ANNULE Bergerie UID:3ce79b45-0d9d-4f77-b6bf-427b08a85837 DTSTART:20260214T083000Z DTEND:20260214T230000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain samedi 14 fevrier, retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote, a La Bergerie.

Apres une nuit pluvieuse, la pluie devrait s'arreter vers 09h00 ! Situation a confirmer demain au reveil.

Meteo previsionnelle :
- Ciel couvert.
- T air : 11°C
- T eau : 14°C
- Vent : Ouest / Nord-Ouest, 12 a 21 nds.
- Houle d'Est tournant Sud puis Ouest.

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/02/14/longe-cote-annule-bergerie-2415630 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Bergerie UID:fcb5732b-c961-4f43-9e1e-2261427ac53e DTSTART:20260218T083000Z DTEND:20260218T230000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 18 fevrier, retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote, a plage de La Bergerie. Le soleil devrait nous accompagner, sans les posidonies qui ont envahi la plage de La Capte.

Meteo previsionnelle :
- Ciel: ensoleille
- T air : 11°C
- T eau : 13°C
- Vent : Ouest, 20 km/h
- Vagues : mer totale 0,7 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/02/18/longe-cote-bergerie-2417186 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote l'Almanarre UID:ddd1979a-5098-47b3-8e8a-f235150b940d DTSTART:20260221T081500Z DTEND:20260221T230000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Samedi 20/02/2026, nous longerons plage des Estagnets. RDV fixe a 09h15 sur

le parking du cimetiere. Apres un reveil musculaire sur le sable nous serons dans l’eau vers 09h30 avec poursuite de l’echauffement prealable a la seance.

Vent oriente : nord ouest - vitesse : 06 a 08 nds - rafales : 15 a 13nds.

Mer : agitee – houle : ouest - T° mer : 13 ° - T° Air : 12° a 15° ressentie : 11 a 16°

Nuages : 05% - Risque Pluie : 0 % et Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions meteo (Soleil, froid).

CHAUSSURES OBLIGATOIRES.

Au plaisie de vous retrouver.

Daniel-B

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/02/21/longe-cote-lalmanarre-2418582 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:9cc1623a-81fb-466b-ad94-f8a9375664ec DTSTART:20260225T083000Z DTEND:20260225T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 25 fevrier, retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote, a l'Almanarre, au parking du cim. de Giens. On devrait voir le soleil soleil, sans trop de vent. Venez nombreux pour garder la forme !

Meteo previsionnelle :
- Ciel: partiellement nuageux
- T air : 13°C
- T eau : 15°C
- Vent : Est, 15 km/h
- Vagues : mer totale 0.3 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/02/25/longe-cote-almanarre-2419978 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:221b1c7e-a0e6-4cea-aa7f-3d145831afe7 DTSTART:20260228T081500Z DTEND:20260228T230000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Samedi 28/02/2026, nous longerons plage des Estagnets. RDV fixe a 09h15parking du cimetiere. Apres un reveil musculaire sur le sable nous serons dans l’eau vers 09h30 avec poursuite de l’echauffement prealable a la seance.

Vent oriente : nord est - vitesse : 05 a 03 nds - rafales : 07 a 05nds.

Mer : belle – Houle : sudouest - T° mer : 15 ° - T° Air : 10° a 13° ressentie : 09 a 14°

Nuages : 85% a 75% - Risque Pluie : 0 % et Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions meteo (Soleil, froid).

CHAUSSURES OBLIGATOIRES.

Au plaisir de vous retrouver.

Daniel-B

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/02/28/longe-cote-almanarre-2421091 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:9b33c2fa-b6f7-4e57-8c68-11e7c033b025 DTSTART:20260304T083000Z DTEND:20260304T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 4 Mars, retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote, a l'Almanarre, au parking du cim. de Giens. Le soleil devrait pointer son nez de temps a autre, avec un peu de vent quand meme. Prets pour vous entrainer ?

Meteo previsionnelle :
- Ciel: clair avec quelques nuages
- T air : 15°C
- T eau : 15°C
- Vent : Est, 32 km/h
- Vagues : mer totale 1.1 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/03/04/longe-cote-almanarre-2422926 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote ANNULE Almanarre cause meteo UID:37ea121d-5d4d-421a-93e9-0d772cdd3302 DTSTART:20260307T083000Z DTEND:20260307T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour tout le monde,

Demain samedi 7 mars, nous nous retrouverons a 9h30 pour notre seance de longe-cote a l'Amanarre.

Rendez-vous au parking du cimetiere de Giens .

Le ciel sera tres nuageux (100%). La seance sera annulee en cas de pluie, veuillez verifier vos mails samedi matin, avant la seance.

Meteo previsionnelle :

- Ciel tres nuageux

- T° air : 14° ressenti 10°

- T° mer : 14°

- Vent d'est, 14 nds

- Hauteur de houle : 0,9

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien ci-dessus.

Consignes : chaussures aquatiques obligatoires, tenue adaptee a la meteo.

Boire avant et apres la seance.

L'equipe animation longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/03/07/longe-cote-annule-almanarre-cause-meteo-2423968 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre (changement) UID:95bf56d6-7014-4c83-9c34-30469c2be912 DTSTART:20260311T083000Z DTEND:20260311T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Apres une visite sur place a la Bergerie, les "Berges", justement, ne sont pas au mieux pour notre pratique. Donc, je change le lieu de pratique pour l'Almanarre, meme heure, au parking du cim. de Giens.

A demain,

Serge

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 11 Mars, retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote, a la Bergerie, devant la plage. Peut-etre un peu de soleil et un vent modere, profitons en!

Meteo previsionnelle :
- Ciel: partiellement nuageux
- T air : 13°C
- T eau : 15°C
- Vent : tournant, 6 km/h
- Vagues : mer totale 0,2 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/03/11/longe-cote-almanarre-changement-2425638 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote ANNULE previsionnel cause meteo UID:8bcb7d6e-fd5a-44ce-8b92-9586e9043845 DTSTART:20260314T083000Z DTEND:20260314T230000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Le lieu et l’horaire precis de la seance sont indiques au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire).

Rappel : des chaussures aquatiques sont exigees.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/03/14/longe-cote-annule-previsionnel-cause-meteo-2411733 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:da13b2a3-2703-4960-91c0-65f9cfae7e5d DTSTART:20260318T083000Z DTEND:20260318T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Un peu en avance pour vous envoyer l'invitation, les previsions meteo semblent fiables pour notre seance de mercredi 18 mars a 9h30.

Vent d'est : 18 nds avec rafales assez fortes

Houle : 0,1 m

T° mer : 15 °

T° air : 14°

Ciel assez nuageux (50°) s'eclaircissant en matinee.

Inscription obligatoire avant 20h mardi 17 mars.

Consignes : chaussures aquatiques exigees.

Tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant la seance.

L'equipe animatrices/animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/03/18/longe-cote-almanarre-2429164 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:babe1a37-e175-40ff-aecd-a3d44767948c DTSTART:20260321T083000Z DTEND:20260321T230000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour,

Nous longerons demain a l'Almanarre, sous un soleil printanier.

Les previsions meteo pour notre seance de samedi 21 mars a 9h30 :

Vent d'est : 5 nds

Houle : 0,3 m, mer belle

T° mer : 14 °

T° air : 13°

Ciel degage, beau temps.

Inscription obligatoire avant 20h ce soir, vendredi 20 mars.

Consignes : chaussures aquatiques exigees.

Tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant la seance.

L'equipe animatrices/animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/03/21/longe-cote-almanarre-2430704 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Bergerie UID:4e7b7872-f209-49af-8940-b156b92b27c0 DTSTART:20260325T083000Z DTEND:20260325T230000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 25 mars, retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote, plage de La Bergerie. Le soleil sera de la partie, le vent aussi !

Meteo previsionnelle :
- Ciel: ensoleille
- T air : 14°C
- T eau : 15°C
- Vent : Ouest, 16 nds, rafales 22 nds.

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/03/25/longe-cote-bergerie-2432341 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:56fcaf64-9111-4565-bc9f-4af86fb1c6fa DTSTART:20260328T083000Z DTEND:20260328T230000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain samedi 28 mars, retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote a La Capte. Le soleil sera de la partie, le vent se sera apaise !

Meteo previsionnelle :
- Ciel: ensoleille
- T air : 13°C
- T eau : 14°C
- Vent : Nord-Ouest, 5 nds, rafales 9 nds.

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/03/28/longe-cote-la-capte-2433667 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:ccf5ce8f-c828-4ce5-84ec-91a5ac52b47d DTSTART:20260401T073000Z DTEND:20260401T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 1er Avril, les poissons, c'est nous ! Retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote a l'Almanarre, parking du cim. de Giens. Le soleil nous aidera a compenser des temperatures fraiches.

Meteo previsionnelle :
- Ciel: clair avec quelques nuages
- T air : 7°C
- T eau : 14°C
- Vent : Est, 14 km/h
- Vagues : mer totale 0.7 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/04/01/longe-cote-almanarre-2435702 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:a09deccb-e740-4af8-aa96-e622cb4efeb1 DTSTART:20260404T073000Z DTEND:20260404T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Coucou...Regine le retour .😄
Longe cote demain 9h30 a l'almanarre, Rdv parking du cimetiere de Giens.
A demain pour ceux qui seront presents...
Bonne journee.
Regine. 🌺

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/04/04/longe-cote-almanarre-2437617 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:4f8f016f-3b8e-4c06-9ab1-f49cf60e8fe8 DTSTART:20260408T073000Z DTEND:20260408T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 8 Avril retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote a l'Almanarre, parking du cim. de Giens. La mer commence a se rechauffer apres le beau week-end de Paques.

Meteo previsionnelle :
- Ciel : clair
- T air : 17°C
- T eau : 16°C
- Vent : Est, 8 a 15 km/h
- Vagues : mer totale 0.2 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/04/08/longe-cote-almanarre-2438928 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:1e761eb1-0cf9-4a4f-970b-c02b621e1ec5 DTSTART:20260411T073000Z DTEND:20260411T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et tous,

Longe cote demain 9h30 a l'almanarre, Rdv parking du cimetiere de Giens.

Meteo previsionnelle :
- Ciel : nuageux en debut de seance, s'eclaircissant progressivement.
- T air : 15°C
- T eau : 16°C
- Vent : Est, 18 a 25 km/h
- Vagues : mer totale 0.3 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Je vous souhaite une agreable journee.
Regine. 🌺

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/04/11/longe-cote-almanarre-2439810 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Bergerie UID:c0305268-d1f3-4fc1-962c-f29a026aac01 DTSTART:20260415T073000Z DTEND:20260415T220000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Retrouvons nous pour une belle matinee de Longe-cote demain a la Bergerie, comme en temoignent les conditions meteo previsionnelles. Bien amicalement.

Daniel-B.

Mercredi 15/04/2026, nous longerons plage de la Bergerie. RDV fixe a 09h15 sur

Le parking.Apres un reveil musculaire sur le sable nous serons dans l’eau vers 09h30 pourpoursuivre l’echauffement prealable a la seance.

Vent oriente : nord ouest et ouest - vitesse : 03 a 05 nds - rafales : 05 a 08nds.

Mer : peu agitee – houle : ouest : 0,7m - T° mer : 17 ° - T° Air : 16° a 19° - ressentie : 17 a 23°

Nuages : 10% a 05% - Risque Pluie : 0 % et Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions meteo (Soleil, froid).

CHAUSSURES OBLIGATOIRES.

Au plaisir de vous retrouver.

Daniel-B

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/04/15/longe-cote-bergerie-2441127 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:fad24d23-0c6a-4310-bdef-ae1b59073fe4 DTSTART:20260418T073000Z DTEND:20260418T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour les longeuses et les longeurs,

Samedi, les conditions meteo seront ideales pour notre seance de longe-cote a l'Almanarre.

RdV parking du cimetiere a 9h30.

Nous sommes suffisamment d'animatrices et animateurs pour vous proposer differents niveaux de rythme et d'excercices alors nous vous attendons nombreux, plus d'hesitation !

Meteo previsionnelle :

Beau temps, grand soleil et mer belle.

Vent : 2 noeuds de sud, sud-est

Houle : 0,1 m

T° mer : 18 ° T° air : 18°

Pensez a vous inscrire sur le site avant vendredi 17, 20h.

Nous vous rappelons que les chaussures aquatiques sont obligatoires.

Pensez a vous hydrater et a vous proteger du soleil, bien present samedi matin.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/04/18/longe-cote-almanarre-2441962 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:3239b50c-9028-4b3e-805a-776f30c0b616 DTSTART:20260422T073000Z DTEND:20260422T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Nous nous retrouverons a l'Almanarre pour notre seance de longe-cote, avec un rende-vous sur le parking du cimetiere de Giens a 9h30.

Previsions meteo :

Vent d'est 12 nds (Environ 22 km/h), rafales de 18 nds.

Mer belle a peu agitee, houle de 0,1 metre

Ciel nuageux 75%

T° air : 17°

T° mer : 19°

N'oubliez pas de vous hydrater avant, pendant et apres la seance.

Les chaussures aquatiques sont obligatoires.

Pour assister a la seance, merci de vous inscrire avant mardi 21, 20h. Pour des raisons de securite, 1 animateur/trice et 1 assistant.e sont obligatoires pour 20 participant.e.s.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/04/22/longe-cote-almanarre-2443280 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe cote a la Bergerie UID:b4fd7da3-a4ee-4c83-bec6-50193769387d DTSTART:20260425T071500Z DTEND:20260425T220000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Samedi nous longerons a la Bergerie.

Nous nous retrouverons a 9h15 sur le parking de la Bergerie, devant la plage.

Il va faire grand beau temps !

Previsions meteo :

Soleil 100%

T° air : 15 a 18°

Vent d'ouest, 11 a 16 nds (21 a 30 Km/h)

Houle de 0,1 m, mer belle.

T° mer : 18°

N'oubliez pas de vous inscrire avant vendredi 24 avril, 20h. Pour des raisons de securite, 1 animateur/trice est requis.e pour un groupe de 20 participant.e.s.

Nous vous rappelons que les chaussures de marche aquatique sont obligatoires.

Pensez a vous hydrater avant, pendant et apres la seance.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/04/25/longe-cote-a-la-bergerie-2444508 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:2cd8f10e-c980-4952-86a2-95f55ed891f1 DTSTART:20260429T073000Z DTEND:20260429T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 29 Avril, retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote a l'Almanarre, parking du cim. de Giens. Le soleil se montrera avec parcimonie.

Meteo previsionnelle :
- Ciel: partiellement nuageux
- T air : 14°C
- T eau : 19°C
- Vent : Est, 18 km/h
- Vagues : mer totale 0.4 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/04/29/longe-cote-almanarre-2445869 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote ANNULE cause dispo animateurs UID:f07bfd9b-2ba3-45e8-a198-5fb31553c2fe DTSTART:20260502T073000Z DTEND:20260502T220000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Longe-cote seance previsionnelle : le lieu et l’horaire precis de la seance sont indiques au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigees -- L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/05/02/longe-cote-annule-cause-dispo-animateurs-2405376 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:663d7293-3229-416c-aafb-44f305ab6cda DTSTART:20260506T073000Z DTEND:20260506T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 6 Mai, retrouvons-nous a 09h30 pour notre seance de longe-cote, a la plage de La Capte. Le ciel est un peu incertain, pensez a verifier vos emails ou le titre de l'evenement calendrier avant de partir !

Meteo previsionnelle :
- Ciel: variable avec risque d'averses
- T air : 18°C
- T eau : 18°C
- Vent : Ouest, 9 km/h
- Vagues : mer totale 0.3 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/05/06/longe-cote-la-capte-2448409 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:a3e4b622-f38c-4b04-b540-73cf6093767f DTSTART:20260509T070000Z DTEND:20260509T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour les longeuses et les longeurs,

Samedi, retour du vent d'Est, nous longerons donc a l'Almanarre.

ATTENTION : nouvel horaire. RdV parking du cimetiere a 9h00.

Meteo previsionnelle :

Beau temps, soleil avec quelques nuages.

Vent : Est, 4 a 11 nds.

Houle : 0,1 m

T° mer : 19°C T° air : 18°C

Nous vous rappelons que les chaussures aquatiques sont obligatoires.

Pensez a vous hydrater et a vous proteger du soleil.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/05/09/longe-cote-almanarre-2452776 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Bergerie UID:fa441150-5ac0-45a7-9216-862db1fb8ccd DTSTART:20260513T064500Z DTEND:20260513T220000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Mercredi 13/05/2026, nous longerons plage de la Bergerie. RDV fixe a 08h45 sur le parking.Apres un reveil musculaire sur le sable nous serons dans l’eau vers 09h00 pourpoursuivre l’echauffement prealable a la seance.

Vent oriente : nord ouest - vitesse : 08 a 13 nds - rafales : 13nds.

Mer : peu agitee – houle : ouest : 1 m - T° mer : 18 ° - T° Air : 16° a 20° ressentie : 16° a 21°.

Nuages : 45% a 40% - Risque Pluie : 0 % et Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions meteo (Soleil, froid).

CHAUSSURES OBLIGATOIRES.

Au plaisir de vous retrouver.

Vos animateurs LC.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/05/13/longe-cote-bergerie-2454392 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-Cote La Capte UID:2be86a0c-177b-4ec4-8ee9-bdbee1022de2 DTSTART:20260516T064500Z DTEND:20260516T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Samedi 16/05/2026, nous longerons plage de la Capte.

RDV fixe a 08h45 sur Le parking.Apres un reveil musculaire sur le sable nous serons dans l’eau vers 09h00 afin de poursuivre l’echauffement l’echauffement prealable a la seance.

Vent : ouest. - vitesse : 22 nd - rafales : 36nd.

Mer : agitee - houle : ouest : 0,7m –

T° mer: 16 - T° Air : 14 a 17 ressentie : 11 a 16.

Nuages : 0% - Risque Pluie : 0 % Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions meteo (Soleil, froid).

CHAUSSURES OBLIGATOIRES.

Au plaisir de vous retrouver.

Daniel-B

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/05/16/longe-cote-la-capte-2457163 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:58abacd6-61d8-42cd-a0ed-1b1654b3f37f DTSTART:20260520T070000Z DTEND:20260520T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 20 Mai, retrouvons-nous a 09h00 pour notre seance de longe-cote, a la plage de La Capte.

Meteo previsionnelle :
- Ciel: quelques nuages
- T air : 22°C
- T eau : 17°C
- Vent : Ouest, 5 a 15 km/h
- Houle d'Ouest, Sud-Ouest 0,2 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/05/20/longe-cote-la-capte-2458128 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:f3f37a3b-2aa5-4d05-ada1-2cdf6e894ef3 DTSTART:20260523T070000Z DTEND:20260523T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour les longeuses et longeurs,

Rdv demain a 09h00 a La Capte pour notre Longe-cote du samedi.

Vent calme.

Mer calme.

Temperature : 23°C

Mer : 19°C

Pensez a vous proteger du soleil.

Rappel : Chaussures obligatoires.

Bonne journee.

Vos animateurs LC.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/05/23/longe-cote-la-capte-2459215 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:7a83ebea-4c9a-4990-afbd-1ec2de46d9e0 DTSTART:20260527T070000Z DTEND:20260527T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour les longeuses et longeurs,

Rdv mercredi 27 a 09h00 a La Capte pour notre Longe-cote.

Vent : Ouest 8 a 13 nds.

Mer calme.

Temperature : 26°C

Temperature ressentie : 30°C

Mer : 21°C

Pensez a vous proteger du soleil et a vous hydrater.

Rappel : Chaussures obligatoires.

Bonne journee.

Vos animateurs LC.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/05/27/longe-cote-la-capte-2460038 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote fete du club UID:e2f369e6-d632-4689-890d-31cd2fc06607 DTSTART:20260530T070000Z DTEND:20260530T220000Z LOCATION:Localisation CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

INVITATION POUR LE LONGE-COTE DU SAMEDI 30 MAI AVANT LA FETE DU CLUB

Bonjour a toutes et tous,

Comme vous le savez, le 30 mai aura lieu la fete du club au chateau de Hyeres.

Nous pourrons nous retrouver avant pour une seance de LC, l'heure exacte et le lieu de rdv seront communiques aux inscrits la veille par mail.

Pour l'organisation du repas, veuillez vous inscrire des maintenant, et ce avant le 21 mai inclus.

Si vous souhaitez venir au LC mais pas au repas ou si vous venez au repas mais pas au LC, faites-le moi savoir par SMS.

Amicalement

Hubert Pio

06.73.56.70.94

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/05/30/longe-cote-fete-du-club-2448286 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:1fc6f3b7-3758-435f-8625-b038b9f3a6e7 DTSTART:20260603T070000Z DTEND:20260603T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et tous,

demain mercredi 03, le fort vent d'ouest ne nous laisse guere le choix. Nous vous donnons RdV a La Capte pour debuter notre seance a 09h00.

Temps : soleil.

Vent : Ouest 25 km/h, rafales a 40 km/h.

Houle d'Ouest, nous devrions etre abrites.

Temperature : 22°C, temperature ressentie : 20°C

Temperature de l'eau : 20°C

Pensez a vous proteger du soleil et a vous hydrater.

Rappel : chaussures obligatoires.

Bonne journee.

Vos animateurs LC.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/06/03/longe-cote-la-capte-2462393 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote La Capte UID:7fbd3110-ca45-4af8-8886-8a0e61cb9ca0 DTSTART:20260606T070000Z DTEND:20260606T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et tous...
Rdv a la CAPTE 9h pour un longe cote...
VENT OSO
T° AIR 22°
EAU 20°
Le soleil sera au RDV....
Bonne journee.
Regine. 🌺

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/06/06/longe-cote-la-capte-2463503 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote la Capte UID:a33796b8-903f-42e4-adc2-c41a66d1fff9 DTSTART:20260610T070000Z DTEND:20260610T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 10 Juin, venez faire le plein d'endorphines a notre seance de longe-cote, a la plage de La Capte pour 9h.

Meteo previsionnelle :
- Ciel: degage
- T air : 20°C
- T eau : 20°C
- Vent : Ouest, 17 km/h
- Vagues : mer totale 0.5 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/06/10/longe-cote-la-capte-2465787 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:1693df13-1120-4e32-86b5-b7732d80eacb DTSTART:20260613T064500Z DTEND:20260613T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

BONJOUR A TOUTES ET TOUS....
RDV PARKING DU CIMETIERE DE GIENS 8H45... POUR UN LONGE COTE ET UNE ENTREE DANS L'EAU A 9H ...PLAGE DES ESTAGNETS A L'ALMANARRE .

LE SOLEIL SERA AU RDV....
VENT DE SE 10 A 15KM/H
T°AIR 24°
T°EAU 21°

JE VOUS SOUHAITE UNE AGREABLE JOURNEE...
REGINE. 🌺

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/06/13/longe-cote-almanarre-2467119 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:338b3b0f-2ab6-4698-93c5-85cce8fd491c DTSTART:20260615T063000Z DTEND:20260615T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking Estagnets Almanarre, stand up paddle station, route du sel 83400 HYERES CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et tous,

Demain, lundi 15 juin, nous vous donnons rdv a 08h30 au parking des Estagnets (lien GPS ci-dessous).

Meteo : quelques nuages.

Vent Nord-Est 5 a 10 nds.

Houle de Sud-Ouest.

Temperature 22°C

Temperature de la mer : 21°C

Pensez a vous hydrater et a vous proteger du soleil.

RAPPEL : chaussures aquatiques obligatoires.

L'equipe animateurs Longe-cote.

https://maps.app.goo.gl/CKJEPePhmT8jVQtv9

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/06/15/longe-cote-almanarre-2468035 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe cote la Capte UID:3ee17b4d-d49a-48bd-9a66-776afbc286f5 DTSTART:20260620T064500Z DTEND:20260620T220000Z LOCATION:Longe-cote La Capte 10 traverse de la Badine 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour les longeuses et les longeurs,

Nous serons bien dans l'eau samedi pour une seance de longe cote a la Capte !

Un grand soleil est prevu alors pensez a vous proteger de ses rayons et a vous hydrater avant, pendant et apres la seance.

Previsions meteo pour samedi :

Vent tres faible (2 ods) d'ouest,

T° mer : 24 °

T° air : 27 °

100% soleil.

Consignes : chaussures aquatiques obligatoires, tenue adaptee au grand ensoleillement, creme solaire.

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/06/20/longe-cote-la-capte-2469223 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:2baacdae-6512-45cd-99dd-03d20f8970c0 DTSTART:20260622T063000Z DTEND:20260622T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour a toutes et a tous,

Lundi 22/06/2026, nous longerons plage des Estagnets.

RDV fixe a 08h15 sur Le parking du Cimetiere.Apres un reveil musculaire nous serons dans l’eau vers 08h30 afin de poursuivre l’echauffement prealable a la seance.

Vent : nord est, puis ouest, puis sud ouest - vitesse : 01 a 03 nœuds. rafales : 03 a 05noeuds.

Mer : ridee - houle : sud : 0,1m.

T° mer: 23°/24° - T° Air : 27°/32° ressentie : 36°/41°.

Nuages : 05% - Risque Pluie : 0 % Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions meteo (Soleil, froid).

CHAUSSURES OBLIGATOIRES.

Au plaisir de vous retrouver.

Daniel-B

NB : Compte tenu du manque de visibilite au sortir du parking de la plage, je vous conseille de privilegier le parking du cimetiere.

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Seance de longe-cote previsionnelle dediee au club lyonnais

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Seance de longe-cote previsionnelle dediee au club lyonnais

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Seance de longe-cote previsionnelle dediee au club lyonnais

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Bonjour les longeuses et les longeurs,

Demain, samedi 27 juin, par un grand soleil, nous irons longer a la Bergerie. RdV au bout du parking a 8h30.

N'oubliez pas les protections solaires et de l'eau !

Pour des raisons de securite, l'inscription est obligatoire avant ce soir, vendredi 26 a 20 heures.

Previsions meteo :

Vent d'ouest de 3 a 6 nds

Houle : 0,2m, mer belle

T° mer : 24°

T° air : 30°

Ensoleillement total.

Chaussures aquatiques obligatoires.

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Seance de longe-cote previsionnelle dediee au club lyonnais

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Bonjour aux longeuses et longeurs,

Rendez-vous demain a la Bergerie a 08h30 pour notre longe-cote du lundi.

Meteo previsionnelle :
- Ciel: clair
- T air : 29°C

- T ressentie : 34°C
- T eau : 24°C
- Vent : Ouest, 5 a 15 km/h

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

L'equipe animateurs longe-cote

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Bonjour a toutes et a tous,

Mercredi 01/07/2026, nous longerons sur le spot de La Bergerie.

RDV fixe a 08h15. Apres un reveil musculaire sur le sable, nous serons dans l’eau vers 08h30 afin de poursuivre l’echauffement prealable a la seance.

Vent : ouest - vitesse : 09 a 12 nœuds - Rafales : 12 a 17noeuds.

Mer : peu agitee : 0,5m a 0,6m - houle : sud : 0,5m a 0,6m.

T° mer: 24° - T° Air : 27°a 32° - ressentie : 30° a 36°.

Nuages : 0% - Risque Pluie : 0 % - Orage : 0%

Nous devons respecter l’obligation de ne pas depasser 20 participants pour un Animateur et son Assistant. (F.F.R.)

Pensez toujours a vous hydrater. Protegez vous en fonction des conditions meteo (Soleil, froid).

CHAUSSURES OBLIGATOIRES.

Au plaisir de vous retrouver.

Daniel-B

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/07/01/longe-cote-bergerie-2472419 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Bergerie UID:088b8378-3d59-4dbc-8324-3cc9b6925d01 DTSTART:20260708T063000Z DTEND:20260708T220000Z LOCATION:Longe-cote Bergerie 11 Avenue de la Bergerie 83400 La Capte CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain mercredi 8 Juillet, retrouvons-nous a 8h30 pour une seance estivale de longe-cote du club, a la plage de la Bergerie. Les conditions de participation sont identiques a celles habituelles: inscription (22 max par animateur), chasuble, chaussures aquatiques. Pensez en priorite a la creme solaire et a votre hydratation.

Meteo previsionnelle :
- Ciel: degage
- T air : 27°C
- T eau : 25°C
- Vent : tournant, 4 km/h
- Vagues : mer totale 0.2 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/07/08/longe-cote-bergerie-2475330 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:d5408bb4-1f2c-4775-a286-39f5aac0fd3d DTSTART:20260711T063000Z DTEND:20260711T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking Estagnets Almanarre, stand up paddle station, route du sel 83400 HYERES CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

demain Samedi 11 Juillet, retrouvons-nous a 8h30 pour une seance estivale de longe-cote du club, a la plage des Estagnets. Nous serons plusieurs animateurs pour vous accueillir. Pour rappel, les conditions de participation sont identiques a celles habituelles: inscription (22 max par goupe dont l'animateur), chasuble, chaussures aquatiques.

Meteo previsionnelle :
- Ciel: quelques nuages
- T air : 29°C
- T eau : 27°C
- Vent : Nord-Est, 15 km/h
- Vagues : mer totale 0.3 m

Inscriptions obligatoires avant 20h ce jour : utilisez le lien au dessus

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, boire avant/apres et si possible pendant.

Serge

URL;VALUE=URI:https://www.randonneurshyerois.fr/evenements/2026/07/11/longe-cote-almanarre-2476222 END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Longe-cote Almanarre UID:2986d09b-af4e-44e2-9be3-eee6414b2a06 DTSTART:20260713T063000Z DTEND:20260713T220000Z LOCATION:Longe-cote Almanarre parking cim. Giens 20 chemin de la plage 83400 Giens CATEGORIES:Sportif STATUS: DESCRIPTION:

Bonjour aux longeuses et longeurs,

Lundi 13 Juillet, nous longerons a l'Almanarre, depart a 08h25 du parking du cimetiere pour etre dans l'eau a 08h30. Celles et ceux qui se garent aux Estagnets nous retrouveront a la sortie du chemin.

Meteo previsionnelle :
- Ciel: quelques nuages
- T air : 29°C
- T eau : 27°C
- Vent : Est, 12 a 20 km/h
- Vagues : mer totale 0.3 m

Consignes : chaussures aquatiques exigees,
tenue adaptee a la meteo, creme solaire, chapeau, boire avant/apres et si possible pendant.

Bon dimanche

Evelyne et Hubert

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